di Beatrice Silenzi Smartphone e palestra è un binomio che oggi vogliamo mettere in discussione. Da un lato è impossibile farne a meno – serve per ascoltare la musica mentre si corre sul tapis-roulant – dall’altro suoneria e notifiche distolgono dalla...
di Beatrice Silenzi Single. È una scelta? È una condizione non voluta? Dopo lo sconforto iniziale, diventa un’abitudine e ritornare in coppia e rimettersi in gioco non è sempre facile. Si ha paura di soffrire ancora e di rinunciare ai propri spazi faticosamente...
di Beatrice Silenzi Per alcune coppie, il periodo di vacanza rappresenta un momento d’oro, tra relax, svago e divertimento che sono gli ingredienti giusti per lasciarsi andare. Ma poi queste sono le stesse che, al rientro a casa, nel rituffarsi nei problemi e...
di Beatrice Silenzi Esiste un modo per esser, o diventare, più creativi?Recenti studi sottolineano che si può fare e propongono diverse indicazioni su come aiutare la mente ad arrivare a nuove soluzioni di cui si è a caccia nella vita quotidiana. Sì al movimento,...
di Beatrice Silenzi A volte, per farsi venire un’idea o schiarirsi la mente, basta davvero poco. Lo sostengono studi chesi occupano del “mind-wandering” (vagabondaggio della mente), che avviene quando si lasciano i pensieri liberi di allontanarsi da un problema...
di Beatrice Silenzi L’ultima frontiera della tecnologia è rappresentata da un computer che ti bacchetta, come un tempo faceva la mamma! Nuove funzioni arrivano direttamente dall’IFA di Berlino 2024 in cui PC innovativi e sorprendenti – grazie...
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