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BERE VINO ALZA LA GLICEMIA?

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di MARGHERITA MARIANI Sorseggiare un bicchiere di vino rosso o bianco, in buona compagnia a tavola è un piacere irrinunciabile. Chi, tuttavia ha problemi di diabete o glicemia, si domanda se bere del vino possa creare problemi di salute e influenzare i valori...
Bere tanta acqua serve, ma non fa dimagrire

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di BEATRICE SILENZI Con l’arrivo dell’estate, molti di noi si concentrano sulla perdita di peso e sulla ricerca di strategie efficaci per raggiungere una forma fisica desiderata.  Uno dei consigli più comuni è quello di bere molta acqua, che svolge un...