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L’ARTE DI MANTENERE LA CALMA

L’ARTE DI MANTENERE LA CALMA

Ci sono situazioni in cui mantenere la calma sembra quasi impossibile!  La gestione dello stress è un’arte. Non è solo autocontrollo, ma anche lucidità mentale, padronanza della situazione. Occorre, insomma, restare calmi e tranquilli nelle criticità, anche per...